2026年3月– date –

ひとりカフェは恥ずかしいものではありません。実際には一人で利用している方も多く、周りはほとんど気にしていません。 それでも、 「一人で浮かないかな」「周りにどう思われるだろう」 と感じて、なかなか一歩が出ないこともありますよね。 私も、お店...

介護・子育て・仕事を一人で抱えて走り続けてきた私が、母を看取ったあと初めて立ち止まりました。立ち止まったことで見えたこと、そして広がった新しい世界について書いています。 人生には、立ち止まる瞬間がある 人生には、ふと立ち止まる瞬間がありま...

仕事をしているときは意外と元気で、周りから見れば特に問題なく働いているように見えるかもしれません。 それでも家に帰ると、急に力が抜けてしまう。休みの日はゴロゴロしているだけで幸せを感じる。 そんな自分に、少し戸惑うことはありませんか？ 実は...

「今年こそは、手帳を使うぞー」 毎年12月になると新しい手帳を探していました。 文具店に並ぶ素敵な一冊を手に取り、少しの妥協を抱えながら購入する。でも、桜が咲く頃には白いページが目立ち始め、いつの間にか開くことさえしなくなる……。 ひどい時には...

夜勤明けの日って、不思議なテンションになります。 「今日は1日動けそう」 そんな万能感がある日もあれば、午後には電池が切れたように眠くなる日もある。 そんな夜勤明けの日に、私はそのまま空港へ向かいました。 目的地は、マレーシア。 夜勤明けで海...

かつての私は、手帳の土日を「予定」で埋め尽くすことこそが、充実した人生の証だと思っていました。 特に子どもが小学生の頃は、今振り返っても自分でも驚くほどのアクティブさ！休みの日に1日2家庭とはしごして遊びに出かける予定を立てることも、珍しく...

40代になると、「この働き方をいつまで続けられるのだろう」と将来を考える瞬間が増えてきます。特に夜勤のある仕事をしている看護師にとって、体力や老後のことは避けて通れないテーマかもしれません。 そして、40代になってからよく考えることがあります...

看護師を辞めたい40代へ。7回転職した私が「夜勤専従」を選んで人間関係が楽になった理由【体験談】 「もう、無理かもしれない……」 40代になってから、ふとした瞬間にこの言葉が頭をよぎる回数、増えていませんか？ 20代の頃のような無理はきかない。夜勤...